Unser Leben sollte so inspirierend sein wie der Ritt auf einer  Welle

Vera Winzinger

Trainerin und Moderatorin für
Mentaltraining + Zielfindung

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Seminarkalender 2018

Seminare und Einzel-Coaching nur auf Anfrage

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Kosten für eintägiges Seminar € 250,-- + MWST,  + Mittagessen

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Echtes Leben beginnt außerhalb der Komfortzone

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Sind Sie der Meinung, dass sowieso alles vorbestimmt ist, dass Sie sowieso nichts ändern können an/in Ihrem Leben?

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 Wenn Sie glücklich und zufrieden mit Ihrem Leben sind, dann bleiben Sie es und machen Sie sich gar keine weiteren Gedanken Sie machen ALLES richtig. Wenn Sie dies jedoch nicht wirklich oder gar nicht bestätigen können, dann sollten Sie mal darüber nachdenken, woran das liegen könnte. Fragen Sie sich manchmal, warum ALLE anderen glücklicher sind als Sie, warum es so vielen anderen scheinbar besser geht als Ihnen? Oder warum Sie nicht auch mal zu denen gehören, die scheinbar vom Glück verfolgt werden, die auf der Sonnenseite des Lebens flanieren? Haben Sie manchmal Angst, zu versagen, oder sogar für immer unglücklich zu bleiben, allein alt werden zu müssen oder krank zu werden? Sind Sie unzufrieden mit sich und Ihrem Umfeld – sind Sie zu oft genervt und gestresst? Glauben Sie nicht oder nicht mehr an das Glück, die Liebe, die Freude? Finden Sie sich selbst attraktiv? Lieben Sie sich selbst? Hand aufs Herz – lieben Sie sich wirklich? Zuerst müssen Sie sich selbst lieben – dann klappt das auch mit den anderen. Nun werden Sie sagen, das ist wieder mal leichter gesagt als getan. Warum sollte es schwer sein? Wer, ausser wir selbst, sollte es uns schwer machen? Der Nachbar, der Partner, der Chef – glauben Sie das wirklich? Nehmen Sie Ihr Leben aktiv in die Hand oder überlassen Sie es eher dem Zufall? Haben Sie schon einmal darüber nachgedacht, was es heißt, dass etwas zufällig passiert? Sind Sie sich sicher, dass es den Zufall gibt und die Dinge und Umstände Ihnen ohne Grund und zufällig geschehen? „Weise Lebensführung gelingt keinem durch Zufall. Man muss, solange man lebt, lernen, wie man leben soll.“
Seneca, röm. Politiker, Rhetor, Philosoph und Schriftsteller (ca. 4 v. Chr.-65 n. Chr.)

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 Wissen Sie manchmal einfach nicht, warum es bei Ihnen nicht klappt, obwohl Sie guter Dinge sind, warum das Glück nicht Ihr Begleiter bleiben will? Denken Sie sich manchmal, dass Sie soviel Glück nie erreichen, weil Sie es gar nicht verdient haben? Versuchen Sie doch mal was Neues und verwerfen Sie den Satz: „Das habe ich schon immer so gemacht, dabei bleibe ich jetzt, wenn ich das jetzt ändere, dann weiß ich nicht, was auf mich zukommt.“ Schauen Sie nicht immer auf die anderen und entschuldigen Sie sich nicht immer damit, dass es die anderen auch so machen und dann wird`s schon richtig sein, denn so viele können nicht irren, können sich nicht täuschen. Haben Sie eine Ahnung! Nur weil es die Norm ist und es ALLE so machen, muss es nicht das Beste für Sie sein. Und außerdem, warum vergleichen Sie sich immer mit den anderen? Die haben doch ein ganz anderes Leben, eine andere Frau / einen anderen Mann, ein anderes Umfeld, eine andere Aufgabe und andere Ziele, wenn überhaupt. Jetzt werden Sie sagen: „Darüber habe ich mir schon oft Gedanken gemacht. Aber das nützt nichts, es ändert sich einfach nichts – ich gehöre einfach nicht zu denen, die reich oder schön sind, oder wenigstens zu denen, die einfach glücklich sind.“ Oder haben Sie am Ende gar Angst glücklich zu sein? Jetzt werden Sie lachen und denken, warum Angst haben? Ja, da wären Sie sicher nicht allein, es gibt viele Menschen, die aus Angst lieber in Ihrem Unglück verhaftet bleiben, denn jeder Weg in die neue eigene Welt setzt das Verlassen unserer „Komfortzone“ voraus. Denn wie schon Einstein sagte: „Es ist schwieriger, eine vorgefertigte Meinung zu zertrümmern als ein Atom.“ Was wird wohl der Nachbar sagen, wenn Sie nicht mehr mit Ihm streiten, wenn Sie leichten Fußes durch die Welt gehen? Wenn endlich die Gehaltserhöhung kommt oder gar der neue Job und dann noch das neue Auto und all die Dinge, von denen Sie manchmal gar nicht zu träumen wagten? Wenn ich Sie spontan fragen würde, was Sie gerne hätten – fallen Ihnen da vielleicht zuerst die Dinge ein, die Sie nicht haben möchten? Wissen Sie besser, was Sie nicht wollen, als dass, was Sie wollen? Wenn Sie nur eine dieser Fragen mit ja beantworten oder sich in einer dieser Fragen wiedererkennen können, dann sollten Sie sich ernsthaft Gedanken machen, was Sie besser ab sofort ändern sollten. Nutzen Sie die Zeit und lesen Sie es noch einmal durch – und ehrlich, wie oft haben Sie genickt, ganz unbewusst? Sie brauchen es mir nicht zu sagen – es reicht, wenn Sie es wissen. Nun werden Sie sich fragen: „Was will die nun von mir, was soll ich nun tun, was muss ich wissen?“ Genau, nun sind wir bereits bei einer der wichtigsten Fragen – was will ich von Ihnen? Ich will, dass Sie glücklich und zufrieden sind und das Leben führen, von dem Sie schon immer träumen.

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Mentales Training –
Die optimierte Denkweise

Mentales Training –
Die Methode

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 Da sind wir schon am wichtigsten Punkt angekommen, an dem ich meine Aufgabe als Mentaltrainerin und Coach sehe. Sie werden sich wundern, wie einfach es ist, das zu bekommen, was Sie wollen, oder dorthin zu kommen, wo Sie sein wollen! Ich werde Ihnen zeigen, dass Sie mit der Kraft Ihrer Gedanken Ihre Ziele erreichen können, mit einfachen Techniken, die Sie dann auch zu Hause selbst durchführen können. Es werden sich neue Türen öffnen, egal wie groß oder klein. Die Herausforderungen sind heute so weit gefächert und die Aufgaben, die wir jeden Tag bewältigen müssen, von solchem Umfang, dass man manchmal schier von ihnen erschlagen zu werden scheint. Um hier wieder eine klare Gedankenstruktur zu erlangen, fehlt oft der objektive Blick. So ist es immens schwer, diese selbst und ohne Hilfe wiederzuerlangen. Aufgrund dessen sollten Sie sich eine sogenannte Starthilfe gönnen, ich bin gerne für Sie da und freue mich, Ihnen hier Hilfestellung zu leisten. Ich selbst arbeite schon seit vielen Jahren erfolgreich mit diesen Techniken und mein eigener Erfolg gibt mir recht.

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Mentales Training –
Der einfache Weg

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 Nun werden Sie sich denken, das klingt viel zu einfach, da muss doch irgendwo ein Haken sein? Nein, denn es liegt jetzt nur noch an Ihnen, Ihr Leben in die Hand zu nehmen, denn wie es so treffend heißt: „Life begins at the end of your comfort zone.“ (Neale Donald Walsch) Da das Leben ausserhalb unserer Komfortzone beginnt, führt Sie Ihr nächster Schritt – der erste in Ihr neues Leben – in eines meiner Seminare. Ich bin authentisch, ehrlich, offen, zuverlässig und humorvoll. Vor mir brauchen Sie also keine Angst zu haben, aber am besten, Sie machen sich selbst ein Bild. Es erwartet Sie keine Gehirnwäsche, Hypnose oder eine pseudoreligiöse Veranstaltung, dass kann ich Ihnen versichern. Bei meinem Seminar handelt es sich um ein reines Mentaltraining- und Zielfindungsseminar.

Kompetenz und Erfahrung –
Wer ist denn Vera Winzinger ?

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